SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl zma

  • Co brac dalej ? cykl za cyklem

    Post
    Odżywki i suplementy

    aakg- na pompe, kofeina- na pobudzenie, zma. to tyle nie ma co kombinować, odczekaj przynajmniej tyle ile trwał cykl na mono i jedziesz następny cykl.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2010-11-14 08:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do posiłków). 3 folie Prolo (2,25kg i kubełek Ostrowii (1,8kg) za około 160zł to raczej niedrogo. 4. Pamiętaj o witaminach. Polecam Animal Pak, to u mnie podstawa każdego cyklu. Od niego zaczynam zakupy. 5. Jeśli cwiczysz siłowo, to obejdzie się bez staka kreatynowego. Proponuję boozer testosteronu, np. Animal M-stak. To jest petarda. [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2007-05-21 23:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - co i jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] carbo (o ile wogóle go potrzebujesz - pisałeś że masz dietę dopracowaną) i za zaoszczędzone pieniądze kup witaminy, ZMA apteczne, omega-3 o ile nei jadasz ryby często mono - tu się mniej orientuję ale ceny są podobne - wybierz cokolwieg co nei jest "firmą krzak" i zaczynaj cykl !!!! POWODZENIA ps 1 cykl ... to były piękne czasy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2007-03-11 19:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl który kończe w przyszły weekend. tam na górze to ZMA od Fitness Authority w paczce od nitroprogenu znajduje sie mutant mass z PVL mam jeszcze ACTIVITA Caffeine Power ale malo używane to nie dawałem. Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2011-02-25 16:33:50

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 16:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Ocena rozpiski

    Post
    Doping

    Snara i co propa caly czas 100mg e2d? Dupa mi peknie a poza tym efektow juz moze nie byc mi sie wydaje... Jaka jest nazwa handlowa masteru? Kult - podczas cyklu BCAA,aminy egzogenne, arganina bialko WPI/WPC, animal pak na zmiane z Multiple, ZMA, MCT, omega. Po cyklu Clom, Nolwa ewentualnie HCG pozniej Novadex XT + jakis tribulus + cykl kreatynowy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2012-02-26 19:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zaczynam cykl na cm3 zamierzam brac w dt 4 tab rano przed posilkiem i 4 po treningu a w dnt 4 tab rano, dobre dawkowanie? do tego na noc 3 tab zma przed samym snem jakies 30min po ostatnim posilku, czy to tez jest ok? i ostatnie pytanie czy moge cm3 popijac po treningu gainerem? czy lepiej wypic sam gainer za pare min? z gory dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 23:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej łączyć cytocell'a?? Czy cykl na nim+coś da dobre efekty jeśli robi się masę na low carbie?? Oprócz niego mam jeszcze leucyne,witaminy i minerały,zma,końcówkę anadraulica,carbonox'a i planuje dokupić właśnie jakąś postać kreatyny do cytocell'a.Dieta pilnowana ok.3500-4000kcal (zależy czy dzień treningowy czy nie).

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 14:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - prośba o pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, cykl na tych specyfikach zaczynam od grudnia. Do końca listopada redukcja. Kupiłem dzisiaj goldomega3 + zma na noc. ZMA bede brał zgodnie z tym co na opakowaniu 3 kaps na noc, a jak brać omega3?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2011-11-09 13:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układam zestaw na siłę/masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zaczynam taki cykl niebawem hp+shock therapy+gain bolic+zma+witaminki+witalmax 300g co wy na to cos dodac? cykl na 6 tyg

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2008-08-20 19:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kretke zostaw sobie na nastepny cykl a teraz zrob sobie cykl z aakg+cytru+betka,bcaa ,bialko serwat,vitamin,i cynk+magnez+wit B6(ja osobno sobie robie zma )wychodzi taniej kupic osobno cynk magnez,wit B6 niz kupowac w sklepie i bedziesz zadowolony z takiego cyklu i pociagnij tak 2 miesiace a potem na krecie lub cm3 i bedzie dobrze Cykl na bialku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2013-06-06 16:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT+ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w domu TT i chciałem zapytać czy biorąc 2100 mg dziennie przez 45 dni bo tyle mam, czy lepiej np. brać dawke wiekszą i przez 30 dni to by wychodziło 3150 mg dziennie.Tak czy tak chce do tego dokupić ZMA ale narazie nie mam kasy więc cykl zrobie za kilka miesięcy.I teraz kwestia ZMA czy są jakieś z tańszych i dobrych żeby dołożyć do tego cyklu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2002-12-30 17:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty po metce

    Post
    Doping

    Cykl metka solo: 1. Dawka 20mg/ed (Razak), czas 6tyg. 2. Waga przed: 82 kg. 3. Waga po: 90 kg. 4. Waga po 2 miesiącach po cyklu: była w okolicach 87kg. 5. Stosunek zdobytego mięśnia do tłuszczu: 50/50. 6. Wzrost siły na cyklu (klata): + 10 kg 7. Spadek siły po cyklu: - 2-3 kg. 8. Obwód ramienia po cyklu: +2cm . 9. Spadek/wzrost obwodu ramienia 2 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2011-03-12 15:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman ZMA zwiększa choć troche poziom testosteronu ? I jeszcze jedno pytanie Na wiosnę mam dość szczegółowe badania lekarskie do policji, ja w najbliższym miesiącu zrobił bym sobie cykl na kreatynie to by mi coś wykryli? Zmieniony przez - mat- w dniu 2010-09-27 12:22:25

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 12:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te suple. Raczej organizm sam wroci do normy ale wstaw badania za jakies 2 tygodnie. Widać oxa byla taka jak deklaruja wartosc. Skoro przy takiej dawce zablokowało. Jeszcze cykl trwał miesiąc. Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2018-06-08 19:48:17 Majkel badaniami mam podparte że po spartaczonym odbloku daa+tribulus+zma podniosło mi testa w [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 11:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump?? <sogi>

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwa, tyle ile trwal cykl, jak sie bardzo spieszy to niech ebdzie ten miesiac, cykl z samego CP min. duza i mala pucha = ~160zł, mozesz dorzucic glutamine choć zwykla l-gluta do mnie nie przemawia, n-acetyl predzej. bcaa - szkoda kasy, na redukcji predzej. reszte przeznacz na diete, witaminy, omega3, ew. uzupelnienia diety typu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7928 Data: 2007-02-05 22:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    O, no to już jest nas więcej , ale się na SFD akcje zrobi . Polaco - teraz 2 miesiące bez supli (tylko witaminki ZMA apteczne), a jak będziemy już cykl robić to będzie: 2x CP, chela-mzb, bcaa olimpu, witaminki remik - ładnie Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-03-10 12:02:06

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 12:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moj cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a znasz moze cene zma aptecznego?bo wiem ze zma olimpu kosztuje chyba 80zl wiec lepiej apteczne czy z olimpi?marian a jak oceniasz cykl?moze byc?z gory dzieki

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2005-06-30 23:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zarzucam cykl HP+cell pump+zma do tego bialko ultimate i jakies witki. Prosiłbym o rozpisanie dawkowania pierwszych 3ech suplementów i doradzenie co ewentualnie mógłbym dorzucić.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 23:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zarzucam cykl HP+cell pump+zma do tego bialko ultimate i jakies witki. Prosiłbym o rozpisanie dawkowania pierwszych 3ech suplementów i doradzenie co ewentualnie mógłbym dorzucić. Do tego chciałbym zakupić tran i jakieś witaminy, co byłoby dobre?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 15:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam DT przed tren. SAW + 2g BA po tren 5g mono + 2g BA DNT kreta 5g + 3g BA codziennie przed snem ZMA Przedstawiam odzywki jakie obecnie stosuje i dawkowanie. Mam pytanie odnosnie ile powinien trwac taki cykl ?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 18:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)